چگونه خاویسیا لزلی ، اولین زن سیاه پوست ، شب ها می خوابد

خاویسیا لزلی ، ستاره 33 ساله شبکه CW زن خفاش، 2021. مشغول کار است. روی صفحه ، او در حال بازی در نقش (آخرین بار توسط روبی رز) رایان وایلدر ، یک زن بی خانمان است که برای جنگ برای عدالت قیام می کند. در زندگی واقعی او به عنوان اولین زن سیاه پوستی که پا به کفش ابرقهرمان نمادین می گذارد ، در حال شکستن موانع است. “من واقعاً از دیدن این موضوع جدید برای مردم بسیار هیجان زده ام زن خفاش و واقعاً تخیلشان وحشی شود و نمایش را تماشا کنند. ” “من فکر می کنم ما در حال حاضر واقعاً به چنین چیزی نیاز داریم.”

بعد از تمام این اقدامات – و یک برنامه شوتزنی دیوانه وار – لزلی ، که زمان خود را بین LA و Vancouver تقسیم می کند ، برای از بین بردن فشار به زمان نیاز دارد. او می گوید: “گاهی اوقات ، وقتی کارم را تمام می کنم ، مدتی طول می کشد تا مستقر شوم و واقعاً در جایی آرام بگیرم که بتوانم بخوابم.” “اگر من یک شب کار می کنم ، به این معنی که در طول روز می خوابم ، سایه های خاموشی دارم که واقعاً به من کمک می کند تا با آرامش آرام باشم.” او همچنین قسمتی از عینک های مسدود کننده نور روز را که یکی از هم بازیگران به او کمک کرده تا در کنار آمدن با ساعتهای عجیب و غریب به او کمک کند ، قسم می خورد. او می گوید: “آنها به چشم های من کمک می کنند تا وقتی که زمان خواب رفتن من است ، آنها آماده شوند.” “من آنها را تا لحظه ای که می خوابم می پوشم – حتی وقتی روی تخت دراز می کشم و ساعت زنگدار را تنظیم می کنم آنها را روی چشم خود نگه می دارم.”

ما از لزلی خواستار برنامه کامل خواب قبل از خواب شدیم که خواب او را بدون توجه به اینکه در چه ساعتی از شب یا روز تحویل می دهد بخوابد.

سلاح مخفی که پوست من را می گیرد واقعاً تمیز

قبل از خواب به نوعی فرایندی را طی می کنم. برای من بسیار مهم است که وقتی به خانه می آیم ، آرایش خود را پاک کنم ، بنابراین از دستمال مرطوب ساده برای پاک کردن آرایش استفاده می کنم. سپس بعد از انجام این کار ، صورتم را با مقداری صابون بدون بو دکتر برونر شستم. من باید همه چیز را خیلی ساده نگه دارم. پوست من فوق العاده حساس است و با توجه به اینکه همیشه ماسک می پوشم ، احساس می کنم این بهترین کار را برای کمک به من در مبارزه با هر نوع تجمع باکتری بر روی پوست دارد. راز بزرگ من که احساس می کنم همه باید بدانند فندق جادوگر است. این واقعا به تسکین پوست تحریک شده کمک می کند ، و من فکر می کنم همچنین به جلوگیری از آکنه هایی که می تواند ناشی از آرایش صورت من در محل کار و ماسکی باشد که مدام می پوشم نیز کمک می کند.

تصویر محصول
تصویر محصول

صابون بار Pure-Castile دکتر برونر

تصویر ممکن است حاوی: بطری ، شیکر و شامپو باشد

فندق جادوگر بدون الکل Thayers با تونر آلوئه ورا

ماسکی که بوی خوبی می دهد خوابم می برد

من عاشق بوی تمیز و خوبی هستم – عطر من به معنای واقعی کلمه تمیز است. یک مارک تجاری به نام Laneige وجود دارد و آنها یک ماسک مراقبت از خواب به نام ماسک خواب آب دارند و من آن را دوست دارم. این فوق سبک است و پوست من احساس محافظت می کند. من فکر می کنم شما باید مطمئن شوید که هنگام خواب نوعی محافظ لایه بر روی پوست خود قرار داده اید زیرا بسیاری از اوقات ما روی بالش های نخی می خوابیم و این می تواند تجمع زیادی ایجاد کند.

تصویر محصول

ماسک خواب آب Laneige

ماده ضروری که از موهای من محافظت می کند

من دوست دارم موهایم را در روسری بپوشانم تا از آن در برابر بالش های نخی محافظت کنم. تا وقتی که ساتن باشه و کاپوت باشه ، من همه خوبم.

Glow By Green Daye Satin Bonnet بسته بندی شده روی یک زمینه سفید

Glow By Daye Satin Bonnet

لحافی که با آن وسواس دارم

من ملافه را دوست دارم. من عاشق ملحفه های بامبو یا ملحفه های نخی خوب جرسی هستم. و بعد من عاشق کاورهای لحاف کتانی هستم. در محل ونکوور من ، این پوشش لحاف نارنجی سوخته را دارم ، و فقط همه این پشمالوهای اطراف من است. من عاشق بافت هستم من چروک شدنش رو دوست دارم این باعث می شود که بخواهم در تخت بپرم زیرا همیشه به نظر می رسد مانند انجام نشده است ، می دانی؟ من هم تختخوابم را با این دو دسته گل اسطوخودوس خشک تزیین می کنم. بنابراین وقتی می خوابم ، تختخواب من یک ماده اسطوخودوس دارد.

تصویر محصول

لوازم ضروری من در شب

در مکان من در ونکوور ، در یک طرف تخت ، یک گیاه مار و یک گیاه مونسترا وجود دارد ، و سپس در طرف دیگر ، روی جایگاه شب من ، ساعت زنگ دار من ، گلدان کره کره کاکائو ، ژورنال من با قلم من و من رونوشت راه هنرمند.

تصویر محصول

“راه هنرمند” نوشته جولیا کامرون

گیاه مار گلدان کنار میز روی فرش

چیزی که رویاهایم را شیرین نگه می دارد

من سعی می کنم قبل از خواب تلویزیون تماشا نکنم زیرا تمایل به رویاهای بسیار شفاف دارم. من سعی می کنم قبل از خواب روزنامه نگاری کنم تا تمام افکارم را که از روز داشتم روی یک کاغذ بگذارم – به این ترتیب می توانم بدون هیچ سنگینی روز بخوابم. اما من همچنین دوست دارم قبل از خواب در ژورنالیسم از خودم س questionsالاتی بپرسم و به رویاهایم اجازه دهم به س questionsالات مورد نیاز من پاسخ دهند.

ژورنال سپاس بژ و صورتی روشن

آیین ها + مجله سلامتی

من شب بهتر می خوابم

من شب می دانم که زنگ هشدارم تنظیم شده بهتر می خوابم. دیشب فراموشش کردم و امروز 45 دقیقه با تاخیر از خواب بیدار شدم. خیلی عصبی شده بودم

تصویر محصول

عکس با مجوز از Javicia Leslie؛ عکاس: جان جی؛ سبک: Jyotisha Bridges؛ مو: شان ترس؛ آرایش: دیون خو

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>