پیشگیری از بارداری غیر هورمونی: 6 نوعی که باید در رادار خود داشته باشید

بنابراین شما نمی خواهید باردار شوید – اما همچنین نمی خواهید از کنترل بارداری هورمونی استفاده کنید. دلایل شما ممکن است متفاوت باشد: به عنوان مثال قرص های فقط پروژستین می توانند آکنه را بدتر کنند. در صورت ابتلا به اختلال لخته شدن خون ، میگرن یا فشار خون بالا ، پزشک ممکن است قرص های ترکیبی را که حاوی پروژستین و استروژن هستند ، ناامید کند. و برخی از داروهای پیشگیری از بارداری هورمونی شناخته شده است که باعث قاعدگی نامنظم و تغییرات خلقی می شود. شما میتوانست به روش بیرون کشیدن اعتماد کنید. یا از یک برنامه برای پیگیری باروری خود استفاده کنید و در بارورترین روزهای خود رابطه جنسی برقرار نکنید. مسئله این است که هیچ یک از این روش ها فوق العاده موثر نیستند. در اینجا نیمی از گزینه های غیر هورمونی جلوگیری از بارداری آورده شده است که اگر می خواهید هم از بارداری و هم از هورمون (و هورمون های بارداری جلوگیری کنید) قابل تأمل است.

آی یو دی غیر هورمونی

این دستگاه کوچک T شکل در رحم شما کاشته می شود ، معمولاً در کمتر از 5 دقیقه ، جایی که مس در آن پیچیده شده واکنشی ایجاد می کند که رسیدن اسپرم به تخمک را دشوار می کند. آی یو دی غیر هورمونی ممکن است در سه تا شش ماه اول پریود شما را بدتر کند. با این گفته ، آنها بیش از 99 درصد موثر هستند (بخشی از این دلیل است که شما نمی توانید آی یو دی را کاشت ، و روش تکمیل شده تا 12 سال ادامه دارد.

کاندوم

در واقع دو نوع کاندوم وجود دارد: کاندوم هایی که به آلت تناسلی مرد می شوند (کاندوم های قدیمی ساده) و کاندوم های داخلی یا “زنانه” که داخل واژن شما قرار دارند. هر دو تنها اشکال جلوگیری از بارداری هستند که با ایجاد یک مانع فیزیکی که مانع از رسیدن اسپرم به تخمک می شود ، هم از بارداری و هم از بیماری های مقاربتی محافظت می کند. (یک استثنا وجود دارد: کاندوم را می توان از لاتکس ، پلاستیک یا پوست بره تهیه کرد و کاندوم های پوست بره سوراخ های کوچکی دارند که به آنها اجازه عبور از باکتری ها و ویروس ها را می دهد.) از هر 100 نفری که از کاندوم استفاده می کنند ، تقریباً 15 نفر هستند ، و این تعداد با کاندوم داخلی به 21 می رسد.

اسپرم کش

چاقوی ارتش سوئیس در دنیای کنترل بارداری ، از اسپرم کش می توان به تنهایی استفاده کرد (اگرچه از این طریق 28 درصد احتمال بارداری دارید) ، با کاندوم ، یا با دیافراگم یا کلاهک دهانه رحم (موارد دیگر به زودی). این ماده از مواد شیمیایی برای کاهش سرعت اسپرم و جلوگیری از رسیدن آنها به دهانه رحم استفاده می کند. راحت است ، ارزان است و – از آنجا که آن را داخل آن قرار داده اید قبل از شروع به پایین آمدن رابطه جنسی را قطع نمی کند. از آنجا که موثرترین اسپرم کش ها حاوی حداقل 100 میلی گرم نانو اکسینول -9 ، ماده ای است که می تواند واژن شما را تحریک کند ، اسپرم کش ممکن است با سهولت ورود عفونت ها به بدن ، خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی را افزایش دهد.

ژل ضد بارداری

مانند اسپرم کش ، ژل ضد بارداری در واژن شما قرار می گیرد. می توانید آن را حداکثر یک ساعت قبل از رابطه جنسی وارد کنید ، با استفاده از یک اپلیکاتور پر شده که مانند یک تامپون در آن بلغزانید. و می توانید آن را با کاندوم یا دیافراگم ترکیب کنید (رسیدن به آنجا ، قول بدهید!). با این حال ، برخلاف اسپرم کش ، این ماده از اسید لاکتیک (بله ، مواد موجود در ماست) ، اسید سیتریک (موجود در مرکبات) و بی ترات پتاسیم (با نام مستعار کرم تارتار ، برای شما نانواهای خارج از کشور) ساخته شده است. این کار با کاهش pH واژن شما – که به طور معمول تا 7 یا 8 از 14 در حین رابطه جنسی افزایش می یابد – به حد طبیعی قبل از رابطه جنسی بین 3.5 و 4.5 رسیده و حرکت اسپرم را برای شما دشوارتر می کند. حدود 86 درصد موثر است و نانو اکسینول 9 در آن وجود ندارد ، بنابراین خطر ابتلا به بیماری های مقاربتی را افزایش نمی دهد. از آنجا که عوارض جانبی شامل عفونت ادراری است ، برای زنان با سابقه عفونت ادراری توصیه نمی شود.

دیافراگم ها

آن اسباب بازی های لاستیکی پوپر را به یاد می آورید که وقتی آنها را از داخل خارج می کنید ، هوا را زیاد بلغزانند؟ نوعی دیافراگم شبیه آن است. شما آن را با اسپرم کش یا ژل ضد بارداری پر می کنید ، آن را از وسط خرد می کنید ، سپس آن را تا جایی که می تواند در واژن شما قرار بگیرد فشار دهید – جایی که دهانه رحم شما را می پوشاند تا اسپرم خارج نشود – تا شش ساعت قبل از رابطه جنسی. شما آن را حداقل برای شش ساعت (اما بیشتر از 24 ساعت) بعد از همسانی در آنجا می گذارید. منفی ها: قرار دادن آن کمی تمرین می کند و اگر باردار شوید یا وزن شما 10 پوند یا بیشتر باشد ، ممکن است به دیافراگم جدیدی نیاز داشته باشید. از طرف مثبت ، 88 درصد موثر ، قابل حمل و قابل استفاده مجدد است. همچنین دیافراگم جدیدتر و متناسب با یک اندازه وجود دارد که کمی شبیه وان حمام کودک است. این دستورالعمل های مختلفی برای استفاده دارد – بنابراین دستورالعمل ها را بخوانید! – و در جلوگیری از بارداری کمی موثرتر است.

کلاه های دهانه رحم

کلاهک سیلیکونی دهانه رحم که مانند دریانورد ، آه ، کلاهک ساخته می شود ، تقریباً مانند دیافراگم عمل می کند و مانع از بارداری می شود – اما فقط در صورت استفاده با اسپرم کش – با مکش به دهانه رحم ، اسپرم از رحم جلوگیری می کند. تفاوت اصلی این است که کوچکتر است ، می توانید حداکثر دو روز آن را بگذارید و بعد از باردار شدن ، خواه زایمان نکنید و نه ، به اندازه جدیدی نیاز خواهید داشت. همچنین کمی موثرتر است: 86 درصد برای افرادی که هرگز زایمان نکرده اند و 71 درصد برای کسانی که زایمان نکرده اند.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>