تینا ترنر و آنجلیکا راس در مورد بخشش ، سبک شخصی و نحوه تغییر زندگی شما

تینا ترنر می گوید: “در 35 سال اول زندگی من ، اغلب احساس می کردم در طوفانی بی پایان از رنج قرار گرفته ام.” کودکی ناخوشایند. یک ازدواج توهین آمیز. اقدام به خودکشی به قول خودش خواننده 81 ساله و برنده گرمی بود زرق و برق، دهه ها در چرخه های منفی گرفتار شده است.

این الگوی درد و رنج پس از شروع تمرین آیین بودایی در دهه 1970 تغییر کرد. “من در درون خود منبعی از قدرت را کشف کردم که می تواند حتی در بدترین زمانها زنده بماند … فهمیدم که در حال حاضر هر آنچه را که برای تغییر زندگی به سمت بهتر لازم داشتم درون خود داشتم. همه ما این کار را می کنیم. ”

اکنون ، ترنر آماده است تا خرد خود را به اشتراک بگذارد. کتاب جدید او ، خوشبختی شما می شود، راهنمای غلبه بر موانع زندگی با استفاده از درسهایی است که نماد موسیقی و سبک آن را از تجربیات دشوار خودش آموخته است. که توسط ویراستاران آمازون به عنوان یکی از بهترین کتاب های غیر داستانی سال 2020 انتخاب شده و اکنون در دسترس است ، سفری الهام بخش است.

در حقیقت، ژست ستاره آنجلیکا راس خود را به عنوان یکی از کسانی که الهام گرفته اند می شمارد. در اینجا ، او درباره ترنر مصاحبه کرده است خوشبختی شما می شود، چگونه هر یک از ما می تواند تغییر مثبتی در زندگی خود ایجاد کند و موارد دیگر.

شادی به تو تبدیل می شود توسط تینا ترنر

“خوشبختی شما می شود” نوشته تینا ترنر

آنجلیکا راس: در معرفی کتاب فوق العاده جدید شما ، خوشبختی شما می شود، توصیف می کنید که توسط پیام های مردم سراسر دنیا تحت تأثیر قرار گرفته اید و می گویند چقدر از داستان زندگی شما و چالش های زیادی که بر آنها غلبه کرده اید الهام گرفته اند. چگونه هر یک از ما می توانیم از زندگی خود برای تغییر مثبت استفاده کنیم؟

تینا ترنر: وقتی ما همه تلاش خود را می کنیم تا هر روز ، حتی در مقادیر کم ، در زندگی خود نیکی را افزایش دهیم ، در این صورت ، می توانیم با گذشت زمان ، تغییرات بزرگ را به سمت بهتر ایجاد کنیم. روی تبدیل شدن به نسخه بهتر خود از امروز تمرکز کنید. مهربانی را که نسبت به دیگران و همه موجودات زنده نشان می دهید افزایش دهید. به محیط طبیعی ارزشمند ما احترام بگذارید. تمام اقدامات مثبت شما تأثیرات موج داری ایجاد می کند که به دنیای ما کمک می کند تا یک مکان شادتر شود ، اغلب اوقات از طریق روش هایی که حتی نمی توانید ببینید. این انرژی مثبت در نهایت به شما هم برمی گردد.

در کتاب ، شما یک مفهوم جالب به نام the را توصیف می کنید ده دنیااین ایده که مردم شرایط زندگی یا دنیایی دارند که همه ما از آن جهنم گرفته تا روشنگری می چرخیم. لطفاً درباره زمانهایی که در جهانهای پایین بوده اید و آنچه از تجربیات بدست آورده اید صحبت کنید.

ده جهان گوهر حکمت بودایی است که وضعیت روحی و روانی ما را در 10 دسته از کمترین پایین تا بالاترین اوج توصیف می کند. هرچه به روزهای خود می پردازیم ، همه ما طیف وسیعی از احساسات و افکار را تجربه می کنیم که می تواند مطابق با هر یا ده جهان باشد. با هر خلقی که به سر می بریم حالت روحی ما ایجاد می شود و می تواند ما را بلند کند یا پایین بیاورد. اما این که آیا ما در دنیای پایین شرایط ناخوشایندی را تجربه می کنیم یا در دنیای بالاتر شرایطی شاد را تجربه می کنیم ، این همیشه انتخاب ماست که چگونه پاسخ دهیم ، چگونه می توانیم از شرایط خود نهایت استفاده را ببریم. و مهم این است که رفتاری را انتخاب کنیم که هم به خود ما و هم به همه اطرافیانمان کمک کند تا آرامش و هماهنگی بیشتری را تجربه کنند.

در 35 سال اول زندگی ام ، اغلب احساس می کردم در طوفانی بی پایان از رنج قرار گرفته ام. من در چرخه های منفی گرفتار شدم. هر چقدر تلاش کردم ، نتوانستم از دنیاهای پایین خارج شوم. اما نقش اصلی نقره در این تجربیات این بود که من منبعی از قدرت را در درون خود کشف کردم که می تواند حتی در بدترین زمانها زنده بماند. من فقط باید راهی برای مهار و تقویت آن قدرت پیدا می کردم تا بتوانم آزاد شوم و خودم را بالا ببرم. وقتی مفاهیمی مانند ده جهان را فهمیدم ، فهمیدم که در حال حاضر تمام آنچه را که برای تغییر زندگی بهتر به زندگی من احتیاج داشتم در درون خود داشتم. همه ما وقتی این را فهمیدیم ، قدم بعدی استفاده از آن است. که در خوشبختی شما می شود، من می گویم که چگونه خودم را به دنیای بالاتر منتقل کردم ، بنابراین هر کسی که کتاب را بخواند نیز می تواند آن را انجام دهد.

شما همچنین در مورد غلبه بر ضرر ، از رها شدن در کودکی تا مرگ زودرس عزیزان و روابط سو ab استفاده صحبت می کنید. شما به زیبایی توصیف می کنید که چگونه شعار می دهید Nam-myoho-renge-kyo به شما کمک کرده است تا با هر چالش کنار بیایید. آیا چیز دیگری وجود داشت که به شما کمک کند – و چگونه؟

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>